kraniosakrální terapie
Kraniosakrální terapie je jemná dotyková metoda, která pomáhá léčit různorodé problémy. Na této metodě je úžasné, že má obrovský rozsah oblasti působení. Ošetřováním můžeme kladně působit na tělesné, psychické i duševní úrovni.
Na tělesné úrovni kladně působí:
- podpora regenerace po úrazech
- rozproudění lymfy
- vyrovnání vbočených kloubů
- navrácení vyhřeznutých plotének
- bolavé klouby (kyčle, kolena, ramena atp.)
- ztišení chronických bolestí
- podpora imunitního systému (rýma, chřipka, kašel, sinusitidy atp)
- podpora celkové regenerace (poruchy spánku, fyzické vyčerpání, přepracovanost, velké fyzické vypětí)
- bolestivé menstruace
Na psychické úrovni kladně působí:
- deprese
- úzkosti
- chronické únavy
- vyčerpání
- migrény
Na duševní
úrovni:
- psychospirituální krize
- propojení se se sebou samým
- nalezení kontaktu se svým vyšším já
- nalezení rovnováhy
- vnitřní klid
V čem spočívá tato metoda?
Tato metoda je založena na detailních znalostech anatomie lidského těla. Díky nim může terapeut jemnými dotyky diagnostikovat odchylky od fyziologického zdravotního stavu. Tzn, že zjistí, kde je problém. Například když má člověk vyhřeznutou ploténku, terapeut cílenými jemnými pohyby ploténku navrátí do správné pozice a naučí ji správnému pohybu v souladu s páteří atp. Při psychických problémech se terapeut naladí na systém tekutin v těle. Tímto podpoří rozšíření cév, průtok krve a lymfy, čímž nastartuje hloubkovou regeneraci a detoxikaci těla: to má zásadní vliv pro řešení problému.
Tato metoda se opírá také o znalosti východní medicíny jako je TCM, systém drah meridiánů, akupunkturních a akupresurních bodů a čakrový systém.
Propojením západního a východního chápání funkce těla se tato metoda stává komplexnější a umožňuje se na problémy podívat z více úhlů pohledu. Díky této celistvosti můžeme řešit příčinu daného problému a zajistit tak zdárné vyřešení.
Jak probíhá samotné ošetření?
Při první návštěvě se posadíme a probereme, co Vás přivádí, jaká je vaše momentální životní situace a jaké jsou vaše bolístky. Následně probereme jakým způsobem povedeme samotné ošetření. Ošetření probíhá v oblečení, je proto lepší vzít si na sebe něco pohodlného, co Vás nebude nikde tlačit. Položíte se na speciální lehátko, já Vás přikryji dekou pro lepší pocit bezpečí a pohodlí a začneme.
Já provedu detailní diagnostiku a podle zjištěné situace se budu věnovat konkrétní oblasti. Na Vás je pouze relaxovat a čím více jste uvolněni, tím lepší efekt samotné ošetření má.
Během terapie můžete mluvit či vyjadřovat své emoce. Nejste u doktora!
Samozřejmě, že vše, co se projeví, zůstává tajemstvím.
Po ošetření
Po ošetření se doporučuje 2-3 denní klidový režim pro co nejlepší integraci. Takže dostatečně odpočívat a pít hodně čisté vody.
Při akutních poúrazových traumatech se doporučuje ošetření co 1 – 2 týdny
(přibližně 3x)
Při chroničtějších stavech se ošetření doporučuje opakovat co 3 – 4 týdny
(přibližně 4 – 6x)
Vše je samozřejmě individuální a záleží na více faktorech. Jak vážná je vaše situace, jak se dokážete při samotném ošetření uvolnit a jakým způsobem budete přistupovat k samotné integraci (jak moc budete odpočívat či nikoli).
Jdeme na to? Kraniálka zlato!